Cross addiction
"Wanneer de ene verslaving de andere vervangt".
Iedere dinsdag om 21:00 publiceer ik, interessante feiten en diepgaande kennis over verslaving, herstel en alles daaromheen. Van wetenschappelijke inzichten tot praktische tips, je vindt hier betrouwbare informatie die je verder helpt op je reis.
Of je nu zelf in herstel bent of meer wilt weten, ik deel alleen de feiten die er toe doen. Verwacht duidelijke uitleg, relevante studies en waardevolle inzichten, elke week opnieuw.
Blijf nieuwsgierig en leer elke dinsdag iets nieuws. 📚💡
19 mei 2026 21:00
"Wanneer de ene verslaving de andere vervangt".
12 mei 2026 21:00
"Het menselijk lichaam en herstel na langdurig middelengebruik."
21 apr 2026 21:00
Iedereen doet het, vaak zonder erbij stil te staan: oordelen. We vinden iets “goed” of “slecht”, iemand “aardig” of “irritant”, een situatie “eerlijk” of “onrechtvaardig”. Maar waar komt dat eigenlijk vandaan? En belangrijker: hoe betrouwbaar zijn onze oordelen?
10 mrt 2026 21:00
Middelengebruik — met name alcohol — wordt in veel studies gezien als een belangrijke risicofactor bij huiselijk geweld.
3 mrt 2026 21:00
"Herstel van verslaving doe je niet alleen."
10 feb 2026 21:00
Wat zijn copingstrategieën?
27 jan 2026 21:00
"Zo kom je er stap voor stap doorheen".
6 jan 2026 21:00
In deze fase heeft iemand het nieuwe gedrag al succesvol ingevoerd en ligt de focus op volhouden, terugval voorkomen en integratie in het dagelijks leven.
6 jan 2026 21:00
"Verslaving is een chronische aandoening waarbij terugval vaak voorkomt."
23 dec 2025 21:00
"Verandering verloopt zelden in één rechte lijn."
2 dec 2025 21:00
Â
18 nov 2025 21:00
"Verslaving wordt vaak gezien als een keuze".