Er is ook grijs tussen zwart en wit
Met iets minder spanning ging ik naar mijn tweede therapiesessie.
Hier schrijf ik over wat ik tegenkom wanneer ik eindelijk stilsta. Over gesprekken die blijven hangen, herinneringen die ineens weer voelen alsof ze gisteren gebeurden, tranen die ik jarenlang heb weggestopt en inzichten waar ik soms liever niet naar kijk. Dit zijn geen perfecte verhalen over herstel. Dit is mijn weg. Met vallen, voelen, begrijpen en opnieuw beginnen.
12 okt 2026 18:00
Met iets minder spanning ging ik naar mijn tweede therapiesessie.
10 okt 2026 18:00
Complexe PTSS (C-PTSS) is meer dan alleen last hebben van nare herinneringen.
6 okt 2026 18:00
Vandaag was mijn eerste EMDR-sessie weer, en eerlijk gezegd vond ik dat best spannend.
3 okt 2026 18:00
Een trauma is een ingrijpende gebeurtenis die je diep kan raken.
25 sep 2026 18:00
Weer een stapje terug
8 sep 2026 18:00
Daar ben ik weer